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49.《18分钟》

18 Minutes

在我们的手机、社交网络和应用程序的随时呼唤下,我们的注意力越来越难以集中。要想专注做一件事情并将其完成,已经远远不像在过去那么简单了。今天我们要分享的这本书里,有很多非常实用且具体的方法,可以让你专注在自己想要实现的目标上,让自己的人生更有效率,而且这套方法也不花什么时间,只是18分钟而已。本期狗熊月读,《哈佛商业评论》广受欢迎的专栏作家 Peter Gregman的个人管理著作:《18分钟》(18 Minutes)。

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